キッズエアロ★


みなさんはエアロビクスをご存知ですか?★

エアロビクスとは・・・

ダンスのような動きを音楽に合わせて行う有酸素運動ですぴかぴか (新しい)

私は、大学4年生の時にエアロビクスの養成学校に通い

インストラクターの資格を取得しましたわーい (嬉しい顔)

 

私は、トレーニングは大好きなのですがハートたち (複数ハート) (笑)

有酸素運動が苦手で

ランニングもすぐに飽きてしまいますたらーっ (汗)

でも、エアロビクスだと楽しく汗をかけ、

あっという間に時間が過ぎてしまうんです(^^♪

 

実は、このエアロビクスの楽しさを子どもたちにも伝えたい!

という思いもあり保育士になりました❤!

子どもたちが体を動かしたりダンスをしたり

何かを体で表現することが楽しい目がハート (顔) と

心から思えることのできるきっかけを作りたくて

ただ今勉強中ですハートたち (複数ハート)

 

これから少しずつキッズエアロを広めていけるようがんばります♡♡

 

3・4・5ステージ

上赤 ひなの